Thứ Hai, 3 tháng 4, 2017

Cảnh giác dùng thực phẩm chức năng ở người bệnh ung thư

Cảnh giác dùng thực phẩm chức năng ở người bệnh ung thư

Rất nhiều bệnh nhân ung thư sử dụng thực phẩm chức năng như một liệu pháp bổ sung mỗi ngày, trong đó bao gồm: dầu cá hoặc các acid béo omega-3...
Dùng như thế nào để tránh tương tác bất lợi và an toàn đối với người bệnh? Nguy hiểm đến từ đâu và sử dụng thế nào cho an toàn?
Bệnh nhân ung thư có nguy cơ cao sụt cân, suy dinh dưỡng và không ăn uống đủ chất. Tình trạng này được xem như là tác dụng phụ của một số phương pháp điều trị ung thư như xạ trị, hóa trị và phẫu thuật. Do tình trạng dinh dưỡng ảnh hưởng đến tiên lượng bệnh, khả năng theo đuổi điều trị và chất lượng cuộc sống của người bệnh nên sự can thiệp dinh dưỡng luôn được các chuyên gia y tế coi trọng. Nếu việc bổ sung chế độ ăn không giải quyết được tình trạng trên, các sản phẩm thực phẩm chức năng bổ sung có thể được khuyến cáo.
Lợi và hại từ thực phẩm chức năng
Những nghiên cứu gần đây nhất cho thấy một số hợp chất trong thực phẩm chức năng có thể giúp hạn chế các tác dụng phụ của tiến trình điều trị ung thư, giúp làm giảm khó chịu gây ra bởi các loại thuốc hóa trị liệu nhất định và bức xạ.
Viện Phân tích thực nghiệm dinh dưỡng và chế độ ăn (The Academy of Nutrition and Dietetics’ Evidence Analysis Library) đã nhận thấy việc sử dụng thực phẩm chức năng có chứa dầu cá giúp tăng hoặc ổn định cân ở những bệnh nhân ung thư lớn tuổi - đối tượng thường bị sụt cân vì điều trị, mặc dù cần nghiên cứu thêm để xác định liều tối ưu.
Bệnh nhân ung thư khi dùng thuốc cần có ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Ảnh: TM
Các axit béo omega-3, EPA (axit eicosapentaenoic) và DHA (axit docosahexaenoic) cung cấp hiệu ứng chống viêm có thể giúp hạn chế những tác động gây độc thần kinh của một số loại thuốc hóa trị. Tuy nhiên, cần thận trọng khi dùng thực phẩm chức năng bổ sung axit béo omega-3 bởi vì các tác dụng phụ có thể xảy ra, bao gồm cả sự gia tăng chảy máu và tương tác thuốc.
Các thực phẩm chức năng bổ sung vitamin và khoáng chất cung cấp đầy đủ giá trị dinh dưỡng hàng ngày có thể được xem là an toàn cho người khỏe mạnh. Nhưng với bệnh nhân đang điều trị ung thư, việc sử dụng các sản phẩm này nên được đánh giá bởi bác sĩ hoặc xin ý kiến các chuyên gia dinh dưỡng để xác định mức độ cần thiết, dựa trên các triệu chứng bệnh và lượng calo từ bữa ăn hàng ngày. Một số khoáng chất đã được chứng minh là làm giảm tác dụng phụ của điều trị ung thư như strontium sử dụng để làm giảm đau xương trong ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú.
Một số nghiên cứu về thực phẩm chức năng bổ sung chất chống oxy hóa đã cho thấy những lợi ích, bao gồm giảm tác dụng phụ trong quá trình điều trị, nhưng nhiều bác sĩ lo sợ các thực phẩm chức năng dạng này cũng có thể làm giảm hiệu quả của liệu pháp điều trị ung thư. Kết quả nghiên cứu vẫn chưa rõ ràng do sự thay đổi trong liều dùng, hàm lượng thực phẩm chức năng và loại hình điều trị.
Ví dụ như chất curcumin (có trong củ nghệ) đã được chứng minh ức chế các enzym kích thích phản ứng viêm. Nghiên cứu sơ bộ đề nghị việc bổ sung chế độ ăn uống có chứa chiết xuất từ nghệ giúp ổn định sự tiến triển bệnh ở một số bệnh nhân điều trị ung thư đại trực tràng. Tuy nhiên, chất curcumin có thể gây loãng máu, vì vậy, cần thận trọng khi sử dụng.
Sử dụng khoa học và lắng nghe lời khuyên từ bác sĩ
Hiện nay, nhiều thực phẩm chức năng bổ sung chưa được nghiên cứu trên bệnh nhân ung thư. Do đó, nghiên cứu đầy đủ các sản phẩm này để bổ sung về tính an toàn và hiệu quả là rất cần thiết. Các nghiên cứu sẽ tiếp tục được tiến hành trên các thực phẩm chức năng bổ sung chế độ ăn uống, giúp tối đa hóa hiệu quả điều trị và giảm độc tính của thuốc hóa trị. Thực phẩm chức năng có hàng ngàn loại, tốt có xấu có, không biết đâu mà phân biệt, chỉ có những người làm nghề y tế và am tường về nó mới biết và tư vấn chính xác cho bẹnh nhân. Những ai tư vấn dám cam kết là nơi đó đảm bảo cao và có kết quả thật sự.
Bệnh nhân điều trị ung thư thường uống cùng lúc rất nhiều loại thuốc. Việc sử dụng thêm thực phẩm chức năng sẽ làm tăng nguy cơ tương tác thuốc tiềm ẩn. Để an toàn, điều quan trọng là bạn hãy cung cấp đầy đủ thông tin về các thực phẩm chức năng bạn đang sử dụng cho bác sĩ và không sử dụng một thực phẩm chức năng mới mà không được sự đồng ý từ bác sĩ. Ngoài ra, phải sử dụng thận trọng và tránh các thực phẩm chức năng được quảng cáo với các hiệu quả thần kỳ, đột phá hoặc phát minh mới, những thực phẩm chức năng không rõ cơ chế cũng như những sản phẩm khẳng định hiệu quả tốt mà hoàn toàn không có tác dụng phụ.

Hiệp hội Ung thư Mỹ (The American Cancer Society) cũng khuyên: “Hãy đặt dấu hỏi nếu một thực phẩm chức năng tuyên bố hiệu quả điều trị mạnh mẽ như các thuốc kê đơn”. Vì tiền nào của đó, mỗi phương pháp đều có kết quả tốt của nó, và thực phẩm chức năng là con đường dài bảo vệ sức khoẻ mà những ai thông minh nên áp dụng từ khi còn chưa bệnh hoặc bệnh nhẹ để cứu chữa kịp thời, đừng để bệnh rất nặng rồi thì có cứu được cũng không hoàn toàn khoẻ như ban đầu mà bạn mong muốn được.
Theo BS. Nguyễn Văn Ba

Chủ Nhật, 2 tháng 4, 2017

1 quả chanh – 5 cách giúp bụng phẳng, eo thon cấp tuần chỉ trong 1 tuần

Cách 1: Chanh + mật ong
Thức uống chanh mật ong không những giúp bạn giảm cân hiệu quả mà còn khiến tinh thần vô cùng sáng khoái. Bởi lượng đường có trong mật ong nguyên chất không gây nên tình trạng béo phì cho cơ thể.
Nguyên liệu cần có:
- 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất.
- 500ml nước ấm.
Cách làm:
- Vắt lấy phần nước cốt chanh tươi cho vào cố nước ấm rồi cho thêm vào đó lượng mật ong đã chuẩn bị, dùng thìa khuấy đều để các nguyên liệu hòa quyện vào nhau là bạn có thể thưởng thức được luôn.
- Mỗi ngày nên sử dụng loại thức uống này trước bữa ăn sáng khoảng 15 phút.
Cách 2: Chanh + muối
Nước chanh pha loãng rồi cho thêm một chút muối nhỏ sẽ là thức uống thanh lọc cơ thể, giúp đào thải độc tố và đốt cháy lượng mỡ thừa trong cơ thể.
Nguyên liệu cần có:
- 1 quả chanh tươi.
- 1 nhúm muối nhỏ.
- 1 lít nước ấm.
- Bình đựng khoảng lít.
Cách làm:
- Dùng dao cắt đôi quả chanh rồi vắt nước cốt chanh tươi vào bình đựng, lọc bỏ đi phần hạt.
- Sau đó, đổ 1 lít nước ấm vào bình cùng một nhúm muối nhỏ rồi khuấy đều đếm khi muối tan hết thì dừng lại.
- Tiêu thụ hết bình nước chanh muối này trong ngày, bạn nên bổ sung thêm nước lọc giúp cơ thể được cung cấp lượng nước cần thiết trong 1 ngày.
Cách 3: Chanh + trà xanh
Sự kết hợp hoàn hảo giữa chanh và trà xanh sẽ mang lại hiệu quả giảm cân như bạn mong muốn trong một khoảng thời gian ngắn nhất.
Nguyên liệu cần có:
- 1 quả chanh tươi.
- 1 ấm nước trà xanh (có thể sử dụng trà mạn).
Cách làm:
- Pha loãng 1 cốc nước trà với nước lọc như trà đá rồi vắt thêm vào đó 10 giọt nước cốt chanh tươi, dùng thìa khuấy đều là được.
- Mỗi ngày nên uống 3 cốc nước chanh trà xanh này bất kể thời gian nào.
Cách 4: Chanh + gừng + mật ong
Gừng có chứa chất chống oxy hóa, giúp tăng độ pH cho dạ dày, làm giảm lượng cholesterol và mức triglyceride, do đố gừng có tác dụng đốt cháy mỡ thừa hiệu quả và nhanh chóng.
Nguyên liệu cần có:
- 1 quả chanh.
- 1 nhánh gừng nhỏ.
- 1 thìa cà phê mật ong.
- 4 chén nước ấm.
Cách làm:
- Gừng đem đi rửa sạch dưới vòi nước lạnh rồi dùng dao cạo sạch lớp vỏ bên ngoài, đập dập cho vào nồi đun với 4 chén nước khoảng 5-10 phút.
- Tiếp theo đổ nước gừng ra cốc rồi chờ cho nguội thì cho thêm phần nước cốt  chanh đã được vắt từ 1 quả chanh cùng lượng mật ong đã được chuẩn bị và khuấy đều lên cho vừa uống.
- Sử dụng cốc nước này vào buổi sáng sau khi ngủ dậy tầm 30 phút.
Cách 5: Chanh + mật ong + cam
Nước uống giảm cân dưới đây chắc chắn là sự lựa chọn tuyệt vời cho những chị em phụ nữ muốn giảm cân nhanh và an toàn
Nguyên liệu cần có:
- 4 quả chanh tươi.
- 1 quả cam to.
- 3 thìa canh mật ong,
- 500ml nước lọc.
Cách làm:
- Dùng dao căt sạch đi lớp vỏ bên ngoài của chanh và cam rồi cắt thành những múi cau nhỏ, cho vào nồi đun trong 20 phút với 500ml nước lọc.
- Sau khoảng thời gian đó, cho thêm mật ong vào đó rồi đun thêm 10 phút nữa thì tắt bếp.
- Để nguội hẳn thì lấy rây lọc bỏ đi phần bã để thu được phần nước cốt nguyên chất vào chai và để trong tủ lạnh để trong ngăn mát tủ lạnh bảo quản sử dụng dần.
Cách sử dụng:
- Khi sử dụng lấy 2 thìa nước cốt chanh – cam – mật ong ra rồi pha với 1 cốc nước ấm và thưởng thức.
- Mỗi ngày uống 3 cốc nước này chia đều vào 3 bữa sáng – trưa – tối.

Khi sử dụng chanh để giảm cân bạn nên lưu ý những điều sau:
- Đối với những bạn không bị đau dạ dày thường uống trước khi ăn 30 phút đến 1 tiếng đồng hồ còn với những người bị đau dạ dày nên uống sau bữa ăn khoảng 1 tiếng hoặc chữa đau dạ dày tận gốc từ benhvienthongminh. com và nếu bạn áp dụng liên tục 1 tháng mà chưa có dấu hiệu giảm cân là bạn phải hiểu rằng tế bào trong cơ thể bạn có quá nhiều độc tố ngăn cản hấp thu, do đó bạn phải đào thải độc tố trước để dọn đường cho các chất khác đi vào cơ thể. Tất cả các vần đề về sức khỏe đều được giải quyết tận gốc rễ từ benhvienthongminh. Bạn đừng bỏ lỡ dịp may khi từ chối 1 phương pháp hoàn hảo về 1 cơ thể khỏe mạnh mà bạn từng mong muốn.